Final HeadShot

fps_max 101 (естесственно =) )
rate 30000 ( зачастую все используют рейты для лана - 25000 )
cl_rate 20000
cl_updaterate 102 (!)
cl_cmdrate 102 (!)

Мне такие настройки подошли и реально понизили пинг. До того, как настройки были изменены, пинг у меня скакал 80 - 150, сейчас же 30 - 60.

P.S: Чтобы избежать дальнейших конфликтов, для каждого соединения нужно вымерять рейты самостоятельно.

Как это делается?
Для начала прописываем в консоли net_graph 3.
Видим значения loss и choke.
Updaterate отвечает за количество loss, cmdrate соответственно choke.
Далее выставляем все параметры либо по минимуму, либо по максимуму и либо повышаем значения либо понижаем до тех пор пока значения loss и choke не будут равны 0. Ну или на худой конец 1( что не всегда хорошо).

P.S: Замечу что значения могут быть как целыми числами ( 1, 25, 100 и тд) так и дробными ( 1,14 25,59 100,25 и тд). Так что вымерять рейты нужно долго и упорно, в конце концов вы придете к своему.

P.P.S: чем ниже у вас скорость соединения тем ниже нужно выставлять значение rate и cl_rate. У меня 1 mb/s.
rate 30000 cl_rate 20000.

Ну осталось пожелать вам терпения и удачной охоты за рейтами.